【リングフィットアドベンチャー】スムージーの一覧を公開!効率よく素材をゲット!

 ランク(順位) 上級冒険者(65388
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1つのカテゴリーで10記事10週連続記事公開攻略記事を20記事公開1記事で1万PV25記事達成

コースを走り抜け、敵をフィットネスで倒し、アイテムとお金をゲット!

リングフィットアドベンチャーはRPGを楽しみながら運動ができるゲームです。

敵と戦うときなどに役立つ「スムージー」は、色々なコースで「素材」を手に入れて、組み合わせて作ります。

あの特殊効果を持つスムージーを作りたい!

でも、必要な素材は何だっけ?

前回は素材に焦点をあてて記事を書きましたが、今回はスムージーごとに一覧を作りました!

  1. スムージーはコースに落ちている素材を集めて作るべし!
  2. 一部のスムージーはよろずやで買える!
  3. スムージーはそれぞれ1~3つの素材が必要!
  4. ゲームクリア1回目では素材もスムージーもコンプリートできない!

この記事は5分で読み終わりますので、ぜひ最後までご覧ください!

スムージーって何?

スムージーとは

 

「スムージー」にはそれぞれ特別な効果があります。

体力回復・攻撃力UP・経験値2倍取得・お金2倍取得などなど・・・。

飲むことで戦いを有利に進めたり、効率よくゲームを進めたりできるので上手く使っていきたいアイテム。

物語を進める中で「レシピ」を入手するのですが、このレシピに記載された「素材」を集めると自分でスムージーが作れるんです!

「レシピ」には1つ~3つの「素材」が記載されており、必要な素材を集めると「スムージー」が作れます。

一部の「スムージー」は「よろずや」で購入できるものもありますが、ほとんどは自分で素材から作るしかありません。

しかしスムージーはなんと100種類以上!

そこで、各スムージーについてどの素材が必要なのかまとめました!

100種類以上のスムージーがあるので、知りたいスムージーがあればページ内検索して記載場所へ飛んでくださいね!

また、素材一覧の記事が別にありますので、その記事から各素材の入手場所が確認できますよ。

素材一覧の記事はこちら。

【リングフィットアドベンチャー】素材の入手場所一覧!スムージー作成に必須!

スムージーの一覧

ドラゴンドリンク

必要な素材 個数・ドラゴンフルーツ 5個
図鑑メモ不思議な味の不思議なドリンク
身も心も不思議とレベルアップ!
売値20
買値
回復量
効果レベルが+1上がる

キャベツのソイポタージュ

必要な素材 個数・豆乳 1個
・キャベツ 2個
図鑑メモキャベツの甘みと豆乳の優しい味わい
食物繊維が豊富なスープ
売値60
買値
回復量
効果【コース】素材の入手数が2倍

ごまスムージー

必要な素材 個数・バナナ 1個
・白ごま 2個
図鑑メモタンパク質、ビタミン、カルシウム
バランスよく栄養がとれる1杯
売値40
買値
回復量
効果【コース】素材の入手数が2倍

チーズオニオンスープ

必要な素材 個数・玉ねぎ 2個
・クリームチーズ 1個
図鑑メモ玉ねぎの優しい甘みが特徴のスープ
たんぱく質が豊富なクリームチーズと相性バツグン
売値60
買値300
回復量
効果【コース】魔物が出なくなる

ケフィアヨーグルト

必要な素材 個数・ヨーグルト 1個
・ケフィアグレイン 2個
図鑑メモ乳酸菌と酵母菌が入った乳製品
密閉容器では発酵のため破裂することも
売値40
買値
回復量
効果【コース】魔物が出なくなる

牛乳プリン

必要な素材 個数・牛乳  2個
・ゼラチン  1個
図鑑メモカルシウムだけでなくビタミンB2も豊富
牛乳をたっぷり使った懐かしい味のプリン
売値40
買値
回復量
効果【コース】ダッシュ・もも上げが楽に出来る

キャラメルミルクティー

必要な素材 個数・牛乳 1個
・キャラメル 2個
・紅茶葉 1個
図鑑メモ牛乳の優しい甘みとキャラメルのとろける甘み
たまには自分を甘やかすことも必要
売値50
買値
回復量♥×3
効果【バトル】防御力超アップ

キャラメルコーヒー

必要な素材 個数・キャラメル 1個
・コーヒー豆 2個
図鑑メモコーヒーの香ばしさとキャラメルの甘い香りが
飲むものを深いリラックスへと誘う
売値50
買値
回復量
効果【バトル】防御力超アップ

ほうじ茶ラテ

必要な素材 個数・牛乳 1個
・ほうじ茶葉 2個
図鑑メモカフェインが少なくさっぱりとした飲みやすいお茶
焙じた茶葉の香りがリラックスさせてくれる
売値30
買値
回復量♥×2.5
効果【バトル】防御力アップ

ココア

必要な素材 個数・カカオ 2個
図鑑メモココアの原料のカカオはポリフェノールが豊富
大昔には薬として重宝されていたそう
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】防御力アップ

上ウィートグラススムージー

必要な素材 個数・ウィートグラス 3個
図鑑メモウィートグラススムージーよりも
栄養が凝縮された1杯
売値60
買値
回復量♥×11.5
効果

グリーンバジルスムージー

必要な素材 個数・フダンソウ 2個
・バジル 2個
図鑑メモベータカロテンが豊富な食材だけを使用
ドロッとして苦みがあるが後味は爽快
売値80
買値
回復量♥×11.5
効果【バトル】待機ターンリセット+受けた悪い効果をなくす

上明日菜スムージー

必要な素材 個数・バナナ 2個
・ほうれん草 1個
・明日菜 1個
図鑑メモ明日菜スムージーよりも
栄養が凝縮された1杯
売値60
買値
回復量♥×11
効果【バトル】待機ターンリセット

上ケールスムージー

必要な素材 個数・ケール 3個
図鑑メモケールスムージーよりもケールが増量
より栄養が凝縮された1杯に
売値56
買値
回復量♥×9
効果【バトル】受けた悪い効果をなくす

ウィートグラススムージー

必要な素材 個数・ウィートグラス 2個
図鑑メモウィートグラス特有の香りが口の中に広がる1杯
さわやかな風を感じよう
売値46
買値
回復量♥×8
効果

上ルッコラスムージー

必要な素材 個数・ルッコラ 3個
図鑑メモルッコラスムージーよりもルッコラが増量
より栄養が凝縮された1杯に
売値50
買値
回復量♥×7
効果

バジルミントスムージー

必要な素材 個数・豆乳 2個
・バジル 1個
・ミント 1個
図鑑メモ2つのハーブが合わさった香り高い1杯
大昔バジルは「王様の薬草」と呼ばれていた
売値48
買値
回復量♥×5.5
効果【バトル】待機ターンリセット

フダンソウミックス

必要な素材 個数・マンゴー 1個
・ほうれん草 1個
・フダンソウ 2個
図鑑メモカリウムが多く見た目の彩りも良い
南国フルーツと合わせてスッキリと
売値48
買値
回復量♥×5.5
効果【バトル】受けた悪い効果をなくす

ケールスムージー

必要な素材 個数・ケール 2個
図鑑メモ生のケールは栄養価が非常に高いが
『苦味』というハードルを越えねばならない
売値40
買値
回復量♥×5.5
効果

明日菜スムージー

必要な素材 個数・バナナ 1個
・ほうれん草 1個
・明日菜 1個
図鑑メモ明日菜を絞った時に出る黄色い液体の正体は
明日菜からしかとれない特別なポリフェノール
売値50
買値
回復量♥×5
効果

ルッコラスムージー

必要な素材 個数・ルッコラ 2個
図鑑メモルッコラのみのシンプルなスムージー
苦みがクセになる大人の1杯
売値36
買値180
回復量♥×4.5
効果

上クレソンスムージー

必要な素材 個数・クレソン 3個
図鑑メモクレソンスムージーよりもクレソンが増量
より栄養が凝縮された1杯に
売値40
買値
回復量♥×4
効果

 

バジルビネガー

必要な素材 個数・酢 2個
・バジル 1個
図鑑メモさわやかな甘酸っぱさが口に広がる
飲む前にはバジルの香りも楽しもう
売値48
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】待機ターンリセット

フダンソウスムージー

必要な素材 個数・マンゴー 1個
・フダンソウ 2個
図鑑メモ一年を通して収穫できるのでフダンソウは
いつスムージーにしても栄養価バッチリ
売値48
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】受けた悪い効果をなくす

クレソンスムージー

必要な素材 個数・クレソン 2個
図鑑メモクレソンの辛みが効いたスムージー
辛みの正体はワサビと同じ成分
売値30
買値150
回復量♥×2.5
効果

上ほうれん草スムージー

必要な素材 個数・ほうれん草 3個
図鑑メモほうれん草スムージーよりもほうれん草が増量
より栄養が凝縮された1杯に
売値36
買値
回復量♥×2
効果

ほうれん草スムージー

必要な素材 個数・ほうれん草 2個
図鑑メモ鮮やかなグリーンが食欲をそそる
鉄分豊富なスッキリ爽やかスムージー
売値24
買値120
回復量♥×1
効果

柿スムージー

必要な素材 個数・柿 4個
図鑑メモ柿1個で1日分の
ビタミンCがほぼまかなえるといわれている
売値20
買値
回復量
効果【バトル】EXP2倍

キャロットスープ

必要な素材 個数・にんじん 4個
・玉ねぎ 3個
図鑑メモ西洋ニンジンをスープに使うと
色鮮やかになり甘みや栄養価も高くなる
売値20
買値
回復量
効果【バトル】EXP2倍

紅茶

必要な素材 個数・紅茶葉 5個
図鑑メモ含まれる紅茶ポリフェノールには
老化の原因の活性酸素を除去する効果あり
売値20
買値
回復量
効果【バトル】お金2倍

かぼちゃスープ

必要な素材 個数・豆乳 3個
・かぼちゃ 2個
図鑑メモかぼちゃの皮も入れるとさらに栄養満点
豆乳を使ってローカロリーに仕上げた1杯
売値20
買値
回復量
効果【バトル】お金2倍

オレンジアーモンドミルク

必要な素材 個数・オレンジ 2個
・砂糖 2個
・アーモンドミルク 2個
図鑑メモビタミンEとビタミンCが同時に摂取できる
アーモンドは実は桜の仲間
売値60
買値
回復量
効果【バトル】ラッシュ確定+連続行動の確定

チアシードソーダ

必要な素材 個数・はちみつ 2個
・炭酸水 2個
・チアシード 2個
図鑑メモチアシードは栄養の宝庫
きちんと膨潤させると満腹感にもつながる
売値48
買値
回復量♥×2
効果【バトル】連続行動の確定

チアシードスムージー

必要な素材 個数・バナナ 2個
・マンゴー 2個
・チアシード 1個
図鑑メモ満腹中枢を刺激し栄養価も高い
マンゴーの甘さが際立つ1杯
売値42
買値210
回復量
効果【バトル】連続行動の確定

パパイヤソーダ

必要な素材 個数・パパイヤ 2個
・はちみつ 1個
・炭酸水 1個
図鑑メモパパイヤは皮にハリ・ツヤのあるものがオススメ
シュワシュワした刺激が爽快な1杯
売値48
買値
回復量♥×2
効果【バトル】ラッシュ確定

パパイヤスムージー

必要な素材 個数・オレンジ 1個
・パパイヤ 2個
図鑑メモオレンジを入れると
パパイヤの独特な香りがまろやかに
売値32
買値160
回復量
効果【バトル】ラッシュ確定

レッドミックススムージー

必要な素材 個数・りんご 2個
・トマト 2個
・クランベリー 2個
図鑑メモ赤色の素材を贅沢に使った一杯
1口飲めば体の中はポリフェノール祭り
売値70
買値
回復量♥×5.5
効果【バトル】赤色攻撃力アップ+スキル色替え赤

ブラッドオレンジジュース

必要な素材 個数・いちご 1個
・ブラッドオレンジ 2個
図鑑メモジュースとは100%果汁のものだけを指す言葉
ジュースにするなら甘いタロッコ種がオススメ
売値60
買値
回復量♥×5.5
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ

レッドムーンスムージー

必要な素材 個数・いちじく 2個
・トマト 2個
・パセリ 2個
図鑑メモ赤い色には意味がある
様々な赤が体に栄養というパワーを注ぐ
売値80
買値
回復量♥×4.5
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ+ラッシュ確定

ストロベリーシェイク

必要な素材 個数・いちご 3個
・バニラアイス 3個
図鑑メモいちごに含まれるキシリトールに過信せず
シェイクを飲んだ後は忘れずに歯を磨こう
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ+スキル色替え赤

トマトハーブスムージー

必要な素材 個数・トマト 2個
・シナモン 1個
・レモングラス 1個
図鑑メモトマトのリコピンが豊富なスムージー
レモングラスの香りが食欲をそそる
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ

リンゴトマトスムージー

必要な素材 個数・りんご 2個
・トマト 1個
図鑑メモりんごのソルビトールから作られる甘みが
トマトの独特な風味を和らげる
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】スキル色替え赤

トマトスムージー

必要な素材 個数・トマト 2個
・ニンジン 1個
図鑑メモ赤色の正体は
ニンジンのベータカロテンとトマトのリコピン
売値40
買値
回復量♥×1
効果【バトル】赤色攻撃力アップ

ザクロソーダ

必要な素材 個数・ザクロ 2個
・炭酸水 1個
図鑑メモ赤い秘密はポリフェノールやアントシアニン
弾ける炭酸水が刺激をプラス
売値40
買値
回復量♥×1
効果【バトル】スキル色替え赤

ザクロティー

必要な素材 個数・ザクロ 2個
・紅茶葉 2個
図鑑メモザクロの優しい甘みと酸味が
一時の休息を与えてくれる
売値60
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ+スキル色替え赤

プラムジュース

必要な素材 個数・酢 2個
・プラム 1個
・砂糖 1個
図鑑メモ甘酸っぱさの秘密は有機酸
赤色の秘密はポリフェノール
売値60
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力アップ+スキル色替え赤

リンゴスムージー

必要な素材 個数・りんご 2個
・いちご 2個
図鑑メモりんごといちごを沢山使ったスムージー
いちごは果物ではなく野菜に分類される
売値40
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力アップ+スキル色替え赤

ラズベリーシナモンジュース

必要な素材 個数・ラズベリー 2個
・シナモン 1個
図鑑メモベリーの甘みの中に光るシナモンのスパイス
水溶性食物繊維が豊富
売値60
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ+防御力アップ

リンゴと玉ねぎのスープ

必要な素材 個数・りんご 1個
・玉ねぎ 2個
図鑑メモりんごと玉ねぎの甘みがうれしいスープ
りんごの蜜の正体はソルビトールという糖の一種
売値40
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力アップ+防御力アップ

いちじくスムージー

必要な素材 個数・いちじく 2個
・ケール 1個
図鑑メモ食物繊維をとりたいならドライいちじく
糖質が気になるなら生のいちじくがオススメ
売値60
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ+待機ターンリセット

ザクロアーモンドミルク

必要な素材 個数・ザクロ 2個
・砂糖 1個
・アーモンドミルク 1個
図鑑メモザクロとアーモンドには抗酸化作用あり
独特の甘酸っぱさと香りが贅沢なスムージー
売値60
買値
回復量
効果【バトル】スキル色替え赤+ラッシュ確定

ラズベリースムージー

必要な素材 個数・ラズベリー 3個
図鑑メモラズベリーの香り成分をラズベリーケトンと呼ぶ
甘酸っぱい香りが辺りを包みこむ
売値60
買値
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力超アップ

ザクロジュース

必要な素材 個数・レモン 1個
・ザクロ 2個
図鑑メモ数種のポリフェノールが含まれるザクロ
皮が薄い方が甘く重いほど果汁を含んでいる
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】スキル色替え赤

いちごスムージー

必要な素材 個数・いちご 3個
図鑑メモ実はタネのような表面のツブツブが果実
甘い部分は茎が膨らんだ偽果(ぎか)
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】赤色攻撃力アップ

イエロースカイスムージー

必要な素材 個数・レモン 2個
・パイナップル 2個
・グレープフルーツ 2個
図鑑メモ鮮明な黄色が美しくビタミンCもたっぷり
見ているだけでヨダレが出てくる
売値80
買値
回復量♥×4.5
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ+ラッシュ確定

ジンジャーハーブスムージー

必要な素材 個数・ショウガ 2個
・シナモン 1個
・レモングラス 1個
図鑑メモショウガの辛さとハーブ類の香りが爽快な1杯
レモングラスはハーブティーとしての人気も高い
売値60
買値
回復量♥×4.5
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ

イエローミックススムージー

必要な素材 個数・パイナップル 2個
・ショウガ 1個
・アプリコット 1個
図鑑メモビタミン豊富な黄色の素材
太陽の恵みがギュッとつまったスムージー
売値70
買値
回復量♥×3
効果【バトル】黄色攻撃力アップ+スキル色替え黄

パイナップルジンジャー

必要な素材 個数・パイナップル 2個
・ショウガ 1個
図鑑メモ豊富なビタミン群やショウガオールがうれしい
ピリッとした辛みが食欲をそそる
売値60
買値
回復量♥×3
効果【バトル】スキル色替え黄

コーンポタージュ

必要な素材 個数・牛乳 1個
・トウモロコシ 2個
図鑑メモたっぷりのトウモロコシと優しい甘みの牛乳が
心も体もホカホカにしてくれる
売値60
買値
回復量♥×3
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ

りんご酢

必要な素材 個数・りんご 2個
・酢 1個
図鑑メモフルーティな味わいの酢を使った健康ドリンク
酢の酸味が心地よい後味にしてくれる
売値40
買値
回復量♥×1.5
効果【バトル】黄色攻撃力アップ

アプリコットソーダ

必要な素材 個数・炭酸水 1個
・アプリコット 2個
図鑑メモ芳醇なアプリコットの香りと酸味にうっとり
表面にハリがあるのは新鮮な証拠
売値40
買値
回復量♥×1.5
効果【バトル】スキル色替え黄

バナナシェイク

必要な素材 個数・バナナ 3個
・バニラアイス 2個
図鑑メモバナナの濃厚な甘さとバニラの香りが魅力
バナナは熟れている方が甘みが強くて美味しい
売値60
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ+連続行動の確定

アプリコットコーヒー

必要な素材 個数・コーヒー豆 2個
・アプリコット 2個
図鑑メモコーヒーの上品な苦みの中に
アプリコットの豊かな酸味と甘みをプラス
売値60
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ+スキル色替え黄

レモンスムージー

必要な素材 個数・バナナ 2個
・レモン 2個
図鑑メモバナナやレモンには沢山のカリウムが含まれる
レモンの酸っぱさの正体はクエン酸
売値40
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力アップ+スキル色替え黄

グレープフルーツスムージー

必要な素材 個数・グレープフルーツ 2個
・いちじく 1個
図鑑メモ程よい酸味と甘みのハーモニーが美味しい
朝にピッタリなサッパリとしたスムージー
売値60
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ+待機ターンリセット

アプリコットアーモンドミルク

必要な素材 個数・アプリコット 2個
・砂糖 1個
・アーモンドミルク 1個
図鑑メモよく熟した甘みのあるアプリコットを
アーモンドミルクでまとめた上品な逸品
売値60
買値
回復量
効果【バトル】スキル色替え黄+ラッシュ確定

シナモンジンジャースムージー

必要な素材 個数・ショウガ 2個
・シナモン 1個
図鑑メモシナモンとショウガは最強コンビ
どちらも強力な殺菌効果を持つ
売値60
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ+防御力アップ

はちみつレモン

必要な素材 個数・レモン 1個
・はちみつ 2個
図鑑メモはちみつの芳醇な甘みとレモンの酸味
運動後には最適なサッパリとした飲み物
売値40
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力アップ+防御力アップ

コーンスープ

必要な素材 個数・トウモロコシ 3個
図鑑メモ世界三大穀物の1つであるトウモロコシ
その甘味だけで作られた素朴なスープ
売値50
買値
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力超アップ

アプリコットスムージー

必要な素材 個数・バナナ 1個
・アプリコット 2個
図鑑メモ豊富なベータカロテンが含まれるアプリコット
乾燥させると各栄養価が何倍にも増加する
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】スキル色替え黄

バナナスムージー

必要な素材 個数・バナナ 3個
図鑑メモ熟したバナナをふんだんに使ったスムージー
滑らかな舌触りで腹持ちも良い
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】黄色攻撃力アップ

パープルサンセットスムージー

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・トレビス 2個
・ラベンダー 2個
図鑑メモ酸味と苦みと華やかな香りが
三位一体となった贅沢スムージー
売値80
買値
回復量♥×4.5
効果【バトル】青色攻撃力超アップ+ラッシュ確定

グレープシェイク

必要な素材 個数・ぶどう 3個
・バニラアイス 3個
図鑑メモブドウの酸味とバニラの香りが魅力
ほんのり甘くて子供にも大人気
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】青色攻撃力超アップ+スキル色替え青

クランベリーハーブスムージー

必要な素材 個数・クランベリー 2個
・シナモン 1個
・レモングラス 1個
図鑑メモレモングラスはレモンに似た爽やかな香りが特徴
ベリーの甘さを加えて飲みやすく
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】青色攻撃力超アップ

パープルミックススムージー

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・レーズン 2個
・トレビス 2個
図鑑メモ紫色の素材を使った贅沢スムージー
甘みと苦みが融合した健康的な逸品
売値70
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】青色攻撃力アップ+スキル色替え青

トレビススムージー

必要な素材 個数・ブルーベリー 1個
・トレビス 2個
図鑑メモ鮮やかな紫色と苦みが特徴のトレビス
ブルーベリーと合わせてマイルドにアレンジ
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】スキル色替え青

飲むプルーン

必要な素材 個数・豆乳 1個
・プルーン 2個
図鑑メモ熟したプルーンを豆乳で割ったドリンク
たっぷりのカルシウムと鉄分がうれしい
売値60
買値
回復量♥×3.5
効果【バトル】青色攻撃力アップ

レーズンミルク

必要な素材 個数・牛乳 2個
・レーズン 2個
図鑑メモ濃厚な牛乳と天日干しされたレーズンを
たっぷりと使った鉄分が豊富なスムージー
売値40
買値
回復量♥×1.5
効果【バトル】青色攻撃力アップ

ブルーベリーソーダ

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・炭酸水 1個
図鑑メモビタミンEたっぷりのブルーベリー
炭酸水でスカッと飲みやすくアレンジ
売値40
買値
回復量♥×1.5
効果【バトル】スキル色替え青

プルーンスムージー

必要な素材 個数・ぶどう 2個
・プルーン 2個
図鑑メモプルーンとぶどうをそのまま使ったスムージー
ペクチンなどの水溶性食物繊維が豊富
売値40
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力アップ+スキル色替え青

ブルーベリーティー

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・紅茶葉 2個
図鑑メモブルーベリーの芳醇な香りは
お茶にすることでより際立つ
売値60
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力超アップ+スキル色替え青

クランベリーシナモンスムージー

必要な素材 個数・クランベリー 2個
・シナモン 1個
図鑑メモベリーの酸味とシナモンの独特の香りが特徴
シナモンには非常に高い殺菌抗菌作用がある
売値60
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力アップ+防御力アップ

プルーンヨーグルトスムージー

必要な素材 個数・プルーン 1個
・ヨーグルト 2個
図鑑メモプルーンの甘みとヨーグルトの酸味が特徴
豊富な鉄分と食物繊維を美味しく摂取
売値40
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力アップ+防御力アップ

ラベンダーティー

必要な素材 個数・紅茶葉 2個
・ラベンダー 2個
図鑑メモラベンダーの華やかな香りを楽しめる紅茶
ラベンダーは花のイメージがあるが実は樹木
売値60
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力超アップ+待機ターンリセット

ブルーベリーアーモンドミルク

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・砂糖 1個
・アーモンドミルク 1個
図鑑メモビタミンEやミネラルたっぷりのアーモンドと
酸味のあるブルーベリーをアレンジした1杯
売値60
買値
回復量
効果【バトル】スキル色替え青+ラッシュ確定

カシススムージー

必要な素材 個数・カシス 3個
図鑑メモカシスのみを使ったシンプルスムージー
果実は酸味が強いのでジャムなどに使われる
売値60
買値
回復量
効果【バトル】青色攻撃力超アップ

ブルーベリースムージー

必要な素材 個数・ブルーベリー 2個
・ヨーグルト 1個
図鑑メモ新鮮なブルーベリーを使ったスムージー
小さな粒には沢山の栄養が含まれている
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】スキル色替え青

ぶどうスムージー

必要な素材 個数・ぶどう 3個
図鑑メモぶどうを余すところなく使ったスムージー
果肉よりも皮のほうがポリフェノールは多い
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】青色攻撃力アップ

アボカドハーブスムージー

必要な素材 個数・アボカド 2個
・シナモン 2個
・レモングラス 1個
図鑑メモアボカドの濃厚なコクを残しつつシナモンと
レモングラスでさわやかに仕上げた逸品
売値60
買値
回復量♥×6
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ

グリーンミックススムージー

必要な素材 個数・アボカド 2個
・セロリ 2個
・ルッコラ 2個
図鑑メモ食物繊維豊富な緑色の素材がてんこもり
味も食感も違う3種のハーモニーが魅力
売値70
買値
回復量♥×4
効果【バトル】緑色攻撃力アップ+スキル色替え緑

アボカドスムージー

必要な素材 個数・アボカド 2個
・セロリ 1個
図鑑メモ栄養満点で「森のバター」と呼ばれるアボカド
濃厚なコクが特徴のドロッとしたスムージー
売値60
買値
回復量♥×4
効果【バトル】スキル色替え緑

レタスとミルクのスムージー

必要な素材 個数・牛乳 2個
・レタス 1個
図鑑メモレタスの自然な甘みが特徴のスムージー
ビタミンKや食物繊維が豊富に摂取できる
売値60
買値
回復量♥×4
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ

クリームソーダ

必要な素材 個数・メロン 2個
・バニラアイス 1個
・炭酸水 1個
図鑑メモ香り豊かで見た目もさわやかな逸品
甘いアイスと炭酸が相性バッチリ
売値40
買値
回復量♥×2
効果【バトル】スキル色替え緑

抹茶ラテ

必要な素材 個数・牛乳 2個
・抹茶パウダー 1個
図鑑メモ抹茶を濃厚な牛乳で合わせたドリンク
沸騰させすぎないのがおいしさの秘密
売値40
買値
回復量♥×2
効果【バトル】緑色攻撃力アップ

洋ナシジュース

必要な素材 個数・洋ナシ 3個
図鑑メモ洋ナシはジュースだけでなくすりおろして
漬け込むことで肉を柔らかくする効果もある
売値60
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ+スキル色替え緑

アスパラスムージー

必要な素材 個数・アスパラガス 2個
・緑茶葉 2個
図鑑メモアスパラガスを沢山使った健康的なスムージー
緑茶葉と混ぜて飲みやすく
売値40
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力アップ+スキル色替え緑

キウイスムージー

必要な素材 個数・りんご 1個
・キウイ 2個
図鑑メモビタミンCやカリウムが豊富なキウイを使用
甘酸っぱさにりんごの爽やかさをプラス
売値60
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ+待機ターンリセット

抹茶シェイク

必要な素材 個数・バニラアイス 2個
・抹茶パウダー 2個
図鑑メモバニラの香りが抹茶の旨味を引き立てる
老若男女に愛される優しい味
売値80
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ+ラッシュ確定

ライムシナモンスムージー

必要な素材 個数・ライム 2個
・シナモン 1個
図鑑メモライムとシナモンが織りなす香りのハーモニー
爽やかなだけじゃない個性的な逸品
売値60
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ+防御力アップ

アスパラ玉ねぎスープ

必要な素材 個数・玉ねぎ 1個
・アスパラガス 2個
図鑑メモ玉ねぎの甘さがアスパラガスを引き立てるスープ
アスパラガスは穂先を上にして保存すると良い
売値40
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力アップ+防御力アップ

ライムスムージー

必要な素材 個数・ライム 3個
図鑑メモライムはビタミンCやクエン酸が豊富
柑橘系の香りが食欲をそそる
売値60
買値
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力超アップ

大葉スムージー

必要な素材 個数・レモン 1個
・大葉 2個
図鑑メモ大葉とレモンはビタミンCが豊富
大葉は乾燥しやすい密閉容器で保存がオススメ
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】スキル色替え緑

緑茶

必要な素材 個数・緑茶葉 3個
図鑑メモ強い殺菌作用がある茶カテキンを豊富に含む
実は紅茶や烏龍茶も同じお茶の木から作られる
売値30
買値150
回復量
効果【バトル】緑色攻撃力アップ

ピーチシェイク

必要な素材 個数・モモ 3個
・バニラアイス 1個
図鑑メモモモの甘さにバニラの香りが加わり
味覚も嗅覚も甘さにとろける
売値100
買値
回復量♥×6.5
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

チェリースムージー

必要な素材 個数・チェリー 3個
図鑑メモ新鮮なチェリーは粒が大きく表面が滑らか
栄養バランスが優れたスムージー
売値100
買値
回復量♥×5.5
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

スイカスムージー

必要な素材 個数・スイカ 3個
図鑑メモみずみずしいスイカを使ったスムージー
自然な甘さがうれしい夏におすすめの1杯
売値100
買値
回復量♥×5
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

グアバスムージー

必要な素材 個数・グアバ 3個
図鑑メモさっぱりした風味が特徴のグアバ
ビタミンCが豊富なスムージー
売値100
買値
回復量♥×4.5
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

ピーチヨーグルト

必要な素材 個数・モモ 3個
・ヨーグルト 2個
図鑑メモ甘みと酸味が優しく融合したドリンク
ザク切りにしたモモの果肉がうれしい
売値100
買値
回復量♥×4
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

ピーチスムージー

必要な素材 個数・モモ 3個
図鑑メモ芳醇なモモをふんだんに使ったスムージー
思わず顔がほころぶ甘い味
売値100
買値500
回復量♥×2
効果【バトル】負けたときに飲むと復活できる

図鑑がコンプリートできない!

リングフィットアドベンチャーには図鑑があります。

アイテムを手に入れると図鑑が記載されていき、全部手に入れるとコンプリートできるやつですね。

今回、全コースについて調べましたので、素材とスムージーの部分はコンプリート!…と思いきや。

コンプリートできていません!

実は1回クリアしただけでは図鑑のコンプリートができないんです。

なぜなら、エクストラワールドが開放されるから!

全く同じコースで敵が強くなったバージョンです。

でもストーリーは新しくなっています。

エクストラワールドを全部クリアしたら、また一覧表を作ってご紹介しますね!

 

さいごに

スムージーの種類は100種類以上あるのですが、よく使うスムージーは限られています。

よく使うスムージーは素材もすぐなくなるため、集めなきゃ!→何の素材が必要だっけ?の繰り返し。

今回の記事で必要な素材が一発で分かるようになったのでは?

メインワールドをクリアしてもまだまだリングフィットアドベンチャーは終わらない!

お家でたのしく運動しましょう!

【イチ推し】世界中で大人気の本格RPG!
奥深い戦術性が中毒性バツグンの爽快コマンドバトルの傑作!

RAID:Shadow Legends

月に10本以上のゲームをプレイしている編集部が【おすすめのゲーム】をご紹介するコーナーです!

「Raid: Shadow Legends」は、基本プレイ無料の王道ターン制アクションRPG。

なんと、ストーリーを手掛けたのは全米脚本家組合主催の賞にノミネートされ「アサシン クリード シンジケート」を制作した Paul C.R. Monk 氏

また声優陣も「Mass Effect」「ウィッチャー3」などで活躍するベテラン海外声優陣が担当!

Raid: Shadow Legendsのキャラクター達

300以上のプレイアブルキャラクターが登場し、それぞれスキルや属性、装備品などの組み合わせ方により全く違った戦闘スタイルへと変化できるのが特徴です。

そんな奥深いストーリーと育成要素、そして戦略的なコマンドバトルが見事に融合して生まれた本作。

課金要素もありますが、もちろん無料でも十分楽しめます!(私は無料派)

レビューも驚異の4.5(5.0満点)! 編集部もみんなでハマってます!

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

\ まずは試しにやってみて /

RAID: Shadow Legends 公式サイト

レビューのご紹介

レビューレビュアー
キャラのデザインがカッコいいです。一年以上やっていますがまだまだ先が見えないほどやりこみ要素があります。
レビューレビュアー
課金が必要など書かれている方もいますが、優先順位を間違えなければ、非課金であっても十分楽しめますよ。 やり込んでないからわからないだけ、急ぎ過ぎなんですよ。日本のゲームみたいにインフレしないのが、このゲームの素晴らしい所。
レビューレビュアー
画や背景が綺麗ですし、やり込み要素もあるので ゆっくりやりたい人やジミジミやりたい人 にはオススメです。 課金もありますが、無課金でも程々に強いのも召喚で当たったりしました。

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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美麗なキャラ達で彩られる重厚な世界感

Raid: Shadow Legendsのドラゴン

魅力的なキャラクターと重厚な世界観を美麗なグラフィックで表現した「Raid」。

ゲームを始めた直後から、無料ゲームとは思えないほど大迫力の演出が目白押しです!

ストーリー面については、少しダークなファンタジーで重厚な印象。

ただし、キャラクターが冗談を言いながら戦う姿は、アメコミのようなちょうど良い温度感のストーリー展開が私の好み!

しかも、ストーリーを手掛けたのは全米脚本家組合主催の賞にノミネートされ「アサシン クリード シンジケート」を制作した Paul C.R. Monk 氏

(どんどん沼っていく理由が分かりました…)

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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RAID: Shadow Legends 公式サイト

戦略性のある中毒性があるバトル!

Raid: Shadow Legendsの戦闘風景

何も考えずにクリアできる最近のゲームはつまらないと思っている方は必見!

戦闘はゲージが貯まった人から行動できるターン制バトルですが、よくある一般的なものではありません。

編集部のAさんは当初、適当にチームを編成してクエストに突撃したら、まさかの全滅!笑

戦闘で重要なのは、「属性」と「バフ・デバフ」の相性です。

クエストで出現する敵の情報を見て、有利属性、デバフやバフの組み合わせを考えながらチームを編成してきます。

また、自分の好きなように育てることもできる「育成」も戦略上、とても大事な要素になってきます。

そんな戦略性のあるバトルにとにかくハマること必至。

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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RAID: Shadow Legends 公式サイト

遊び尽くせないほどの豊富なコンテンツ

Raid: Shadow Legendsのコンテンツ

Raidは、「豊富なコンテンツ」が魅力のゲームです。

主なコンテンツは、この6つ!

  • ゲームのメインコンテンツ「キャンペーン」
  • 強化素材集めにピッタリ「ダンジョン」
  • 激しいクリプト争奪戦「ファクションウォー」
  • ライダルに打ち勝て「アリーナ」
  • 皆で強大なボスに挑む「クランボス」
  • 報酬を目指して駆け上がれ「ドゥームタワー」

特に、メインである「キャンペーン」のストーリー数だけでも、かなりの歯ごたえ。

編集部の私も、会社帰りや寝る前に毎日プレイしていますが、未だに飽きがきません

無料ゲームで、ここまでコンテンツ量が多いのはかなり珍しいと言えるデキ。

1つのゲームをじっくりプレイしたい方には「間違いなしの作品」です!

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

\ まずは試しにやってみて /

RAID: Shadow Legends 公式サイト

ライター紹介

サクハル
サクハル
幼いころにゲーマーの兄に影響を受けて「ドラクエ」「テイルズ」「風来のシレン」といったRPGにはまりました。
主婦になった今でも日々ゲームを楽しんでいます。
好きにゲームをやらせてくれる夫に感謝!

ゲーム好きの人に楽しんでもらえる記事を作れるよう頑張ります!

ちなみに「サクハルブログ」というブログで私が読んだ本やゲームを紹介しています。
https://sakuharublog.com