【Fit Boxing】体重62kgの私(女性)がフィットボクシング毎日やったら本当に痩せるのか？#1

気軽にエクササイズ！【Fit Boxing】

最近、太ってきたな……

最近、運動していないな……

でも、出かけるのはめんどくさい。

そんなお悩みありませんか？

私も以前はその悩みを抱えて悶々としてました。

身長151cmなのに体重が62kgと正直ピンチ！！！

そこで出会ったのが、お家で気軽にダイエットできちゃう【Fit Boxing】！

初めてプレイしたとき、これなら三日坊主の私でも続けられるぞと確かな手ごたえがありました！

なぜならリズムゲーム感覚で楽しくエクササイズできるからです。他にも豪華声優陣の励ましボイスに耳も幸せです。

なので皆さまにぜひ、オススメしたいエクササイズゲームがこちら【Fit Boxing】です！

今回の記事をザックリまとめると！

1. リズムゲームとしても楽しめる！
2. 豪華声優陣！
3. 毎回の消費カロリーがわかりやすい！

この記事は、5分程度で読み終わりますので是非読んでいってください！

【Fit Boxing】のゲーム詳細

タイトル	Fit Boxing
ジャンル	エクササイズ
対応機種	Switch
発売元	イマジニア
プレイ人数	1〜2人
発売日	2018年12月20日

操作システム

メインメニューはこのような感じです。

ここから1日1回だけできるデイリーメニューや、何度でも遊べるフリー、その他設定などができます。

これがゲーム画面です。

基本的にはインストラクターが言葉とジェスチャーで指示を出してくれます。

リズムゲームのように、枠のところにアイコンが来たら、アイコンに該当する動きをします。ジャブ、ストレートなどですね。

タイミングによって、『MISS』/『GOOD』/『JUST』に判定が分かれます。

その合計値によって、評価が決まります。

リズムゲームとして楽しみながら、エクササイズ！

【Fit Boxing】はリズムに乗りながら楽しくエクササイズできます。

音楽が心地よいリズミカルなものが流れてくるので、最後まで飽きずに楽しくプレイできます。

収録曲は人気の洋楽をダンスチューンにアレンジしたもので、

・Party Rock Anthem / LMFAO
・Good Time / Owl City & Carly Rae Jepsen
・Live While We’re Young / One Direction

などがあります。

最初は慣れが必要かもしれませんが、流れてくるアイコンもわかりやすいものが多いので、エクササイズの妨げにならず、気持ち良くプレイすることができます。

最高の音楽で楽しくエクササイズできるのはモチベーション上がりますよね。

豪華声優陣の紹介

今回のインストラクターの声優陣は豪華です。

日本語キャストは早見沙織さん / 中村悠一さん / 上坂すみれさん / 小清水亜美さん / 田中敦子さん / 大塚明夫さん。

うわー超豪華な顔ぶれですね！

誰か1人に決めてエクササイズしても良いですし、気分転換に他のインストラクターに変えても良いと思いますよ！

終盤、うわ、ちょっときついなと思ってきた時に、彼らの励ましがあるとよっしゃ、やるぞ！と復活しますので💦

本当に痩せるのか実験スタート

今の私のデータです。

身長151cm

体重62kg

体脂肪率40.4

毎日【Fit Boxing】のデイリーモードに挑戦！

数値を良くしていくぞ！

設定はこんな感じです。

そして、今回のメニュー

1つ目アッパーコンビ2です！

なかなかアッパーが上手く決まりませんね。へなちょこパンチです💦

でも、音楽に合わせて体を動かすのは楽しいですね！

曲も私の好きな『Moves Like Jagger』なのでテンション上がりますね！

少し汗かきました。

成績がでましたよ！

結果はイマイチ……

でも、インストラクターさんがやさしくねぎらってくれます。

これは地味に嬉しいですし、モチベーションUPにもつながりますね。

2つ目！

フックコンビ1！

フックは比較的、やりやすいです。

結果はこんな感じです。

さきほどよりは良いですね！

やはり、アッパーが課題のようです。

エクササイズが終わると、消費カロリーが表示されます。

55kcal！

目で見てわかるとやる気をUPしてくれます！

これだけ自分は頑張ったんだという証みたいなものですね。

反省点

結果が良くなかったので、旦那さんに自分のフォームを見てもらいました。

パンチがへなへなとのこと。

びしっと決まらず、動きが流れてしまっているようです。

腰のひねりも足らない～。

上半身だけでパンチをうっている状態です。

下半身をもっと動かして、パンチに勢いを持たせたいと思います。

あと、何よりも問題点なのが、圧倒的体力不足💦

エクササイズ終了まで体力が持たないのです。

これは致命的です💦

毎日の【Fit Boxing】で体質改善するぞ～！

さいごに

今回は、【Fit Boxing】のご紹介でした！

私の課題点は

・パンチが流れる
・下半身が使えていない
・体力不足

ですね。

うーん、言ってて悲しくなってきましたよ💦

現実はきちんと受け止めなければ。

ちょっとずつ、改善するぞ！

しかし、この【Fit Boxing】なら毎日楽しく続けられそうです。

豪華声優陣による熱血指導に、ノリの良い音楽。

パンチが『JUST』なった時の爽快感がたまりません！