グッドスリープデー（GSD）とは？
↑ポケモンスリープ公式のお知らせ：第2回グッドスリープデーから
グッドスリープデーは、満月とその前後、計3日間開催されるイベント。
この3日間は、ポケモンの睡眠EXPや「ねむけパワー」が倍増されます。
とりわけ、満月の「ねむけパワー」の倍率は、曜日によって異なります。
そこで、曜日ごとにグッドスリープデーをどのように過ごせば、イベントを楽しめるのか、考えてみました！
- グッドスリープデーは、「カビゴン評価」に影響を与えない
- 週前半は厳選、週後半は寝顔集めに向いている
- 火水木、水木金の日程は、フィールド選択次第
- 「しゅうちゅうのおこう」「こううんのおこう」は使うなら週後半
- 目的に合わせてフィールドを選択する
この記事は、3分ほどで読み終わりますので、ぜひ最後まて読んでいってくださいね！
基本情報の確認
まずは、グッドスリープデーと寝顔の基本情報を確認しましょう。
グッドスリープデーの基本情報
（表）グッドスリープデー時の「ねむけパワー」と睡眠EXPの倍率
| GSD | ねむけパワー倍率 | 睡眠EXP倍率 |
| 満月の前後 | 1.5 | 2 |
満月（↓） | 曜日による（↓） | 3 |
| 月 | 4 | |
| 火 | 3 | |
| 水 | 2.5 | |
| 木金土日 | 2 |
※通常「ねむけパワー」＝（睡眠前エナジー）×（睡眠スコア）
なお、グッドスリープデーの効果は、おこうの効果と重複します（乗算）。
（例：満月の日に「せいちょうのおこう」を使うと睡眠EXPは6倍）
そのほか、グッドスリープデー期間中は、ピッピ族のピックアップがあります。
寝顔の基本情報
↑左が通常、右がリサーチ EXP ボーナス1体分・ゆめのかけらボーナス2体分かかった状態。
睡眠リサーチで得られるリサーチ EXP とゆめのかけらは、寝顔によって決められています。
（例：ミニリュウの星1寝顔「とぐろ寝」は、リサーチ EXP 21、ゆめのかけら44）
「おこう」やサブスキルによる、リサーチ EXP・ゆめのかけらの上昇効果は、個々の寝顔にかかります（小数点切り上げ）。
「カビゴン評価」が上がるごとに、リサーチで出現する寝顔の種類が増えていきます。
獲得するリサーチ EXP・ゆめのかけらの多い寝顔（進化後やレア度の高い寝顔）は、「カビゴンの評価」が高くなるほど、増えます。
【考察】曜日ごとの特徴
基本情報をもとに、曜日ごとにどのような特徴が出るのか、考察します。
月曜に特別エナジーを盛らない場合（※）で考えているので、注意してください。
（※「おてつだいホイッスル」のほか、「料理パワーアップS」や「おてつだいサポートS」を重ねがけすることで、月曜に多くのエナジーを獲得する方法があります）
特に何もせずにGSDを過ごした場合の特徴、ということになります。
「ねむけパワー」と「カビゴン評価」
たとえば、1日5万エナジー稼ぐことができるプレイヤーが、満月の月曜日、ワカクサ本島で睡眠スコア100を取ったとします。
ねむけパワーは、4倍の2000万となり、8匹のポケモンが出現します。
ただし、この8匹は、「カビゴン評価」スーパー3までに出現するポケモン・寝顔に限られます。
同じ2000万ねむけパワーでも、エナジーを稼いで「カビゴン評価」も上がった木曜日のリサーチとは、性質が異なるということです。
グッドスリープデーは、「カビゴン評価」に影響を与えない、ということに注意する必要があるのです。
ざっくりとした傾向
「カビゴン評価」には以下のような特徴があります。
（表）「カビゴン評価」と出現するポケモン・寝顔の関係
カビゴン評価（→） | 低（主に週前半） | 高（主に週後半） |
| 出現するポケモン | 進化前中心 | 無進化・進化形が増える |
| 寝顔のレア度 | 低い | 高い |
| リサーチEXP・ゆめのかけら | 少ない | 多い |
「カビゴン評価」の上がり方は通常週と同じなので、GSD期間も、上記の特徴がそのまま維持されます。
つまり、ざっくり以下のことが言えます。
- 週前半は厳選（無進化以外）、週後半は寝顔集めに向いている
- 「しゅうちゅうのおこう」「こううんのおこう」は、週末に使うのが一番効果的
曜日別GSDの効果
（表）1日xエナジー稼ぐと仮定した場合の、グッドスリープデーのねむけパワー
| 開催曜日 | ねむけパワー | 差（効果分） |
日, 月, 火, | 1050x, 400x, 300x | 350x, 300x, 100x |
月, 火, 水, | 150x, 600x, 450x | 50x, 400x, 150x |
火, 水, 木, | 300x, 750x, 600x | 100x, 450x, 200x |
水, 木, 金, | 450x, 800x, 750x | 150x, 400x, 250x |
木, 金, 土, | 600x, 1000x, 900x | 200x, 500x, 300x |
金, 土, 日 | 750x, 1200x, 1050x | 250x, 600x, 350x |
土, 日, 月 | 900x, 1400x, 150x | 300x, 700x, 50x |
注1：睡眠計測は100点を前提にしています。 注2：通常週のねむけパワーは、100xずつ増加していくので、月曜100x、火曜200x、水曜300x、……となります。 注3：「差」の欄は、「GSDボーナスがかからない場合との差」、「通常週との差」を示します。 注4：日曜夜～月曜朝のおてつだい制限や、日曜の料理は考慮していません。 | ||
グッドスリープデーは、通常週と同じ「カビゴン評価」の範囲内で、リサーチで出る寝顔の数や質に差が出ます。
その差の程度は、表の「差」に依存します。
（ただし、「カビゴン評価」と睡眠タイプによっては、この「差」が十分に反映されないこともあります）
黄色マーカーのついている部分が、通常週の日曜のねむけパワー（700x）を超えたものになります。
（日曜料理は、プレイスタイルで大きく異なる扱いになりますが、考慮すると日曜は7.5x~8.5xほどのエナジーで計算することになります）
主観込み傾向まとめ（曜日別）
| 開催日程 | カビゴン評価 | 特徴 |
| 日月火 | 高低低 | ・日曜は新寝顔チャンス ・月火は出現数が増え、厳選向き |
| 月火水 | 低低中 | ・3日間を通して、ねむけパワー少なめ ・ゆめのかけら獲得総量最小 ・厳選向き |
| 火水木 | 低中中 | ・厳選も新寝顔も狙いにくい（フィールド選択次第） ・ピッピ族の厳選とアメ集め |
| 水木金 | 中中中 | ・厳選も新寝顔も狙いにくい（フィールド選択次第） ・ピッピ族の厳選とアメ集め |
| 木金土 | 中中高 | ・ゆめのかけら獲得量多め ・新寝顔も狙えてくる。 |
| 金土日 | 中高高 | ・3日間を通して、ねむけパワーが多め、効果も大きい ・ゆめのかけら獲得総量最大 ・新寝顔チャンス |
| 土日月 | 高高低 | ・ゆめのかけら獲得量多め、日曜は最大 ・土日は新寝顔チャンス ・日曜は特に普段見られない寝顔を見るチャンス |
【参考】月曜にエナジーを盛る場合
個人で代入して検討するのに使ってください。
（表）月曜に稼ぐエナジーを別に扱いyとした場合
| 開催曜日 | ねむけパワー | 差（効果分） |
日, 月, 火 | 150(6x + y), 400y, 150(x + y) | 50(6x + y), 300y, 50(x + y) |
月, 火 , 水 | 150y, 300(x + y), 150(2x + y) | 50y, 200(x + y), 150(2x + y) |
火, 水, 木 | 150(x + y), 250(2x + y), 150(3x + y) | 50(x + y), 150(2x + y), 50(3x + y) |
水, 木, 金 | 150(2x +y), 200(3x + y), 150(4x + y) | 50(2x +y), 100(3x + y), 50(4x + y) |
木, 金, 土 | 150(3x + y), 200(4x + y), 150(5x + y) | 50(3x + y), 100(4x + y), 50(5x + y) |
金, 土, 日 | 150(4x + y), 200(5x + y), 150(6x + y) | 50(4x + y), 100(5x + y), 50(6x + y) |
土, 日, 月 | 150(5x + y), 200(6x + y), 150y | 50(5x + y), 100(6x + y), 50y |
注1：普段月曜にエナジーを盛らず、グッドスリープデーの時に特別エナジーを盛る場合は、 「通常週との差」＝ 「ねむけパワー」- 100 (日数) x = 100 [ { (倍率 -1)(日数-1) – 1 }x + (倍率) y ] 注2：普段からエナジーを盛る場合もそうでない場合も、「差」の欄は「GSDボーナスがかからない場合との差」を示します。 | ||
【戦略】グッドスリープデーを活用しよう
ポイントは大きく分けて次の通りです。
- 週前半は厳選（無進化以外）、週後半は寝顔集めに向いている
- 「しゅうちゅうのおこう」「こううんのおこう」はGSDと週末が被った時に使うと効果大
- 目的に合わせてフィールドを選択する
厳選か寝顔集めか
基本的には、週前半は厳選（無進化以外）、週後半は寝顔集めに向いています。
また、週前半や半ばのGSDでも、あまり行っていないフィールドであれば、寝顔集めも厳選もはかどりやすいです。
追加でエナジーを盛れる場合や長く続けていった場合、フィールドによっては月曜からマスター到達も難しくありません。
その場合、厳選も寝顔集めもある程度進んでいることが多いですが、無進化ポケモンの厳選がしやすくなります。
おこうの使いどころ
表で確認してきた通り、木金土以降の開催日程でなければ、リサーチEXP・ゆめのかけらの獲得量は多くなりません。
つまり、GSD期間が週前半～半ばの場合は、週末に優先して「しゅうちゅうのおこう」「こううんのおこう」を使った方が効果がある、ということです。
そして、GSDと週末が被るなら、絶対に使った方が良いです。
つまり「しゅうちゅうのおこう」「こううんののおこう」の優先度は、次のようになります。
- 通常週前半～半ば < 週前半～半ば開催GSD < 通常週末 <週末開催GSD
フィールド選択
| 目的 | フィールド選択の基準 |
| 寝顔集め | ・レア度の高い寝顔、進化形を狙うなら、「カビゴン評価」を上げられるフィールド ・上記以外の寝顔なら、あまり行っていないフィールド |
| 無進化厳選 | ・狙いのポケモンが出て、「カビゴン評価」を上げられるフィールド |
| 厳選（無進化以外） | ・狙いのポケモンが出るフィールド ・どこでも出るなら上位フィールドもアリ |
さいごに
以上、曜日ごとの傾向を考察し、グッドスリープデーの戦略を考えていきました。
グッドスリープデーは、満月とその前後と期間が決まっているため、準備がしやすいです。
立ち回りを決めて、最大限楽しみましょう！
ライター紹介
- ポケモンスリープが大好きです。界隈をもっと盛り上げたいなと思っております。好きなポケモンはタマザラシとブラッキーです。アイコンの猫は自作。
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