【Fit Boxing】体重62kgの私(女性)がフィットボクシング毎日やったら本当に痩せるのか?#3

 ランク(順位) 駆け出し冒険者(100388
 経験値  629
獲得バッジ
レビュー記事を10記事公開25記事達成1つのカテゴリーで10記事1記事で1万PV

気軽にエクササイズ!【Fit Boxing】

最近、太ってきたな……

最近、運動していないな……

でも、出かけるのはめんどくさい。

そんなお悩みありませんか?

私も以前はその悩みを抱えて悶々としてました。

身長151cmなのに体重が62kgと正直ピンチ!!!

そこで出会ったのが、お家で気軽にダイエットできちゃう【Fit Boxing】!

初めてプレイしたとき、これなら三日坊主の私でも続けられるぞと確かな手ごたえがありました!

なぜならリズムゲーム感覚で楽しくエクササイズできるからです。他にも豪華声優陣の励ましボイスに耳も幸せです。

なので皆さまにぜひ、オススメしたいエクササイズゲームがこちら【Fit Boxing】です!

今回の記事をザックリまとめると!

  • 本当に痩せるのか2週間目結果発表!
  • 体力が確実にUP!
  • 新しいアクションが追加!

【Fit Boxing】本当に痩せる?2週間目結果発表!

【Fit Boxing】をやり始めてから2週間経ちましたよ!

体重は62kg→61.3kgに!

体脂肪率は40.4→41.0に!

体重は少し減りましたが、体脂肪率は増えてる~💦

あまり気を落とさずに、続けていきたいと思います!

設定はこんな感じです。

前回の記事
↓↓

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8日目

メニューはこのような感じです。


推定消費カロリーを見ると今日は少し軽めのようですね。

気分転換にインストラクターを変えました!

ラウラさん。声がセクシーです。

「トリプルコンビ1」ですが、アッパーが難関ですね、やはり。

結果はこのような感じです。


ミスはすべてアッパーですね。ふう、要改善です。

でも、フックは褒められました!やったね!


次は「フックコンビ1」です。

アッパーがないから、やりやすいですね。

このような結果に。


ミスは0回!やりましたね!

消費カロリーです。


今日はメニュー自体が控えめなのでこんなところでしょう。

問題のアッパーですが、パンチをきちんと止めないと反応しないようですね。

私の悪い癖の流れてしまうところが出ているようです。

これを改善するぞ!

9日目

メニューはこれです!


「トリプルコンビ1」ということでストレート、ジャブ、フック、アッパーの4種類がまんべんなく入ってきます。

旦那さん曰く、どうやら前傾姿勢になっているようなので、それを意識して直します。

結果はこのような感じです。


後半へばってしまってミスが多かったです。

次は「トリプルコンビ2」です。

先程より、早いのでリズムに乗ることを意識します!

結果はこれです!


慣れてきたためか、先ほどよりは好成績!ミスも少ないです。

消費カロリーです。


昨日よりは上がりましたね!

この後、腰でパンチを打つ練習をしました。

思った以上に足を柔らかく動かさないと腰が回転してくれません。

これは今後の課題ですね。

10日目

メニューを発表!


「中級コンビネーション」がアクション多いですね!

これは乗り越えられるのか?

まずは、「ウィービングコンビ1」です。

やはり、全体的に、遅いようでタイミングが合いません。

結果は御覧の通りです。


ミスが目立ちますね。

お次は「中級コンビネーション」です。

アクションが多くて、打ち分けないといけません。

結果はこんな感じです。


JUSTが少ないですね。

なので点数も伸びてくれません💦

消費カロリーはこちら!


昨日よりは多いですね^^

旦那さん曰く、体が全体的に固くそのせいで腰が回らないのではということでした。

適度に体の力を抜くのが大事。

あと、次のパンチは、前のパンチとセットで考えるということです。

常に次のパンチを用意しておくこと!

課題点も見えてきましたので、明日もまた頑張ります!

11日目

今日のメニューはこちら!


今日は体の力を抜いて、腰を回しやすくすることを意識!

「中級コンビネーション2」です!

次のパンチを意識した動きをしたので、今までよりスムーズに動けました。

結果です。


JUSTの数がだいぶ増えてきましたね!

次は「ウィービングコンビ2」です。

ウィービングからのパンチの連続は結構きつかったですが、徐々に動けるように!

結果です。


ミス1回とこれは進化しましたね!

点数も伸びて、良い感じです!

カロリー消費です。


初めて100kcalいきましたよ!

これは嬉しいですね!!!

年齢も24歳と前よりもぐっと若がっています。

そして、パンチが5000発超えました!記念!


次は10000発目指すぞ!

恒例の旦那さんチェック!

「今日は動けてたよ」

やったね!

ダッキングとウィービングがまだ力が入っている感じなので、膝を脱力させるようにとのこと。

あと、ウィービングはもっと腰のひねりを意識!

新たな課題点も見つかりましたので、また明日も楽しくやりたいと思います!

12日目

今日のメニューです!


今日からボディが入ってきましたよ!

腰を落として打つパンチですね。

「ボディフックコンビ」

このボディフックがけっこうキツイです。

他のパンチから連続で来るので、腹筋を使います。

結果!


まずまずといったところですね。

次は「ボディストレートコンビ」

ボディのタイミングがなかなか合いません💦

気持ち早めの方が良いかもしれません。

結果です。


JUSTが少ないですね。

やはりタイミングの問題でしょう。

消費カロリーです。


昨日よりは軽めだったため、消費カロリーは少なめです。

旦那さんに見てもらったところ、まだ体の動きがバラバラとのこと。

一つ一つの動きが連動していないのですよね。

うーむ、気を付けたいところです!

13日目

今日のメニューです!


ボディアッパーが新しいアクションとして追加されましたね!

アッパーは私にとっては難関なのにそれがボディになるとは。

「ボディアッパーコンビ」です。

予想通り、腰を下げて打つので、タイミングが難しいです!

結果です。


うーん、もっとJUSTを増やさねば!

次、「ウィービングコンビ2」です。

前よりは、ウィービングから次のパンチへつなげられるようになりましたね。

結果がこれです。


ミス0回でJUSTの数も多いです!

これは進化、進化!

さて、消費カロリーです。


昨日より増えてます!

やはり、課題は前の動作のから次へのつなぎですね。

どうしても、ここで腰の回転を入れないとついていけません。

だいぶ、できるようになってきましたが、まだまだですね。

明日で2週間!頑張るぞ!

14日目

ついに2週間がたちました!!!

今日のメニューです。


「前後ステップコンビ」で新しいアクションが増えています。

「前後ステップ」「ステップインジャブ」が新しいアクションです。

これがなかなか難しい!

判定がでずにミスになってしまいます。

結果です。


うーん、なかなか伸びませんね。

ミスが足を引っ張っています。

続きまして「ウィービングコンビ1」です。

ウィービングは気持ち早く動かないとタイミングに合いません。

結果です。


コンビネーション成功率は100%でした!

もっと、良い点数が出せるようになりたいものです。

消費カロリーです。


88kcal消費できました!

カラダ年齢は年取ってしまいました💦残念!

今日の反省点はステップ周りがまだできていないことですね。

できるように練習しておきます!

さいごに

2週間経ちましたが、なかなか体重はがっつりとは減りませんね。

しかし、確実に体力はついてきています。

昔なら、途中でへばっていたようなキツイメニューでも乗り切れるようになってきました!

ここからが勝負だと思って、頑張りますよ~!

【イチ推し】世界中で大人気の本格RPG!
奥深い戦術性が中毒性バツグンの爽快コマンドバトルの傑作!

RAID:Shadow Legends

月に10本以上のゲームをプレイしている編集部が【おすすめのゲーム】をご紹介するコーナーです!

「Raid: Shadow Legends」は、基本プレイ無料の王道ターン制アクションRPG。

なんと、ストーリーを手掛けたのは全米脚本家組合主催の賞にノミネートされ「アサシン クリード シンジケート」を制作した Paul C.R. Monk 氏

また声優陣も「Mass Effect」「ウィッチャー3」などで活躍するベテラン海外声優陣が担当!

Raid: Shadow Legendsのキャラクター達

300以上のプレイアブルキャラクターが登場し、それぞれスキルや属性、装備品などの組み合わせ方により全く違った戦闘スタイルへと変化できるのが特徴です。

そんな奥深いストーリーと育成要素、そして戦略的なコマンドバトルが見事に融合して生まれた本作。

課金要素もありますが、もちろん無料でも十分楽しめます!(私は無料派)

レビューも驚異の4.5(5.0満点)! 編集部もみんなでハマってます!

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

\ まずは試しにやってみて /

RAID: Shadow Legends 公式サイト

レビューのご紹介

レビューレビュアー
キャラのデザインがカッコいいです。一年以上やっていますがまだまだ先が見えないほどやりこみ要素があります。
レビューレビュアー
課金が必要など書かれている方もいますが、優先順位を間違えなければ、非課金であっても十分楽しめますよ。 やり込んでないからわからないだけ、急ぎ過ぎなんですよ。日本のゲームみたいにインフレしないのが、このゲームの素晴らしい所。
レビューレビュアー
画や背景が綺麗ですし、やり込み要素もあるので ゆっくりやりたい人やジミジミやりたい人 にはオススメです。 課金もありますが、無課金でも程々に強いのも召喚で当たったりしました。

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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美麗なキャラ達で彩られる重厚な世界感

Raid: Shadow Legendsのドラゴン

魅力的なキャラクターと重厚な世界観を美麗なグラフィックで表現した「Raid」。

ゲームを始めた直後から、無料ゲームとは思えないほど大迫力の演出が目白押しです!

ストーリー面については、少しダークなファンタジーで重厚な印象。

ただし、キャラクターが冗談を言いながら戦う姿は、アメコミのようなちょうど良い温度感のストーリー展開が私の好み!

しかも、ストーリーを手掛けたのは全米脚本家組合主催の賞にノミネートされ「アサシン クリード シンジケート」を制作した Paul C.R. Monk 氏

(どんどん沼っていく理由が分かりました…)

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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RAID: Shadow Legends 公式サイト

戦略性のある中毒性があるバトル!

Raid: Shadow Legendsの戦闘風景

何も考えずにクリアできる最近のゲームはつまらないと思っている方は必見!

戦闘はゲージが貯まった人から行動できるターン制バトルですが、よくある一般的なものではありません。

編集部のAさんは当初、適当にチームを編成してクエストに突撃したら、まさかの全滅!笑

戦闘で重要なのは、「属性」と「バフ・デバフ」の相性です。

クエストで出現する敵の情報を見て、有利属性、デバフやバフの組み合わせを考えながらチームを編成してきます。

また、自分の好きなように育てることもできる「育成」も戦略上、とても大事な要素になってきます。

そんな戦略性のあるバトルにとにかくハマること必至。

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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RAID: Shadow Legends 公式サイト

遊び尽くせないほどの豊富なコンテンツ

Raid: Shadow Legendsのコンテンツ

Raidは、「豊富なコンテンツ」が魅力のゲームです。

主なコンテンツは、この6つ!

  • ゲームのメインコンテンツ「キャンペーン」
  • 強化素材集めにピッタリ「ダンジョン」
  • 激しいクリプト争奪戦「ファクションウォー」
  • ライダルに打ち勝て「アリーナ」
  • 皆で強大なボスに挑む「クランボス」
  • 報酬を目指して駆け上がれ「ドゥームタワー」

特に、メインである「キャンペーン」のストーリー数だけでも、かなりの歯ごたえ。

編集部の私も、会社帰りや寝る前に毎日プレイしていますが、未だに飽きがきません

無料ゲームで、ここまでコンテンツ量が多いのはかなり珍しいと言えるデキ。

1つのゲームをじっくりプレイしたい方には「間違いなしの作品」です!

注※ PCからアクセスしてください。スマホからではページが開きません。

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RAID: Shadow Legends 公式サイト

ライター紹介

きなこ
きなこ
レトロゲームからパソコンゲームまで幅広く愛するゲーマー。

特にメガドライブが大好きです。

好きなゲームは、シャイニングフォース1、2、3
EVE burst error R
Bioshock Infiniteなどなどです。

皆さんに楽しくお伝えできたらなと思っています。
よろしくお願いします~!