ダイエット

はじめに 家で気軽に出来るフィットネスゲームとして人気の「Fit Boxing」。 筆者は、2020年6月に購入、執筆現在(2021年12月)の約1年半で ・155 cm 80 kg →59 kg の減量に成功しています

【Fit Boxing】気軽にエクササイズ！ 久しぶりで、間が空いてしまいましたね。 【Fit Boxing】始めてから14週目突入です！ 最近、太ってきたな…… 最近、運動していないな…… でも、出かけるのはめんどくさ

【Fit Boxing】気軽にエクササイズ！ 頑張って【Fit Boxing】始めてから13週目突入です！ 最近、太ってきたな…… 最近、運動していないな…… でも、出かけるのはめんどくさい。 そんなお悩みありませんか？

【Fit Boxing】気軽にエクササイズ！ 頑張って【Fit Boxing】始めてから12週目突入です！ 最近、太ってきたな…… 最近、運動していないな…… でも、出かけるのはめんどくさい。 そんなお悩みありませんか？

【Fit Boxing】気軽にエクササイズ！ 諸事情がありまして、少し間が空きました💦ついに【Fit Boxing】始めてから11週目突入です！ 最近、太ってきたな…… 最近、運動していないな…… でも、出かけるのはめん